SleepBot:睡眠日记+智能闹钟

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睡眠质量在很大程度上决定了一个人的健康水平和工作状态,对于始终处于高度信息压之下的IT人士来说,找到睡眠问题的根源尤其重要。

SleepBot(睡眠宝宝)是个值得推荐的睡眠应用,即可以充当睡眠管家帮你记录睡眠日志,还可以通过分析你所处的睡眠周期在你浅睡的时候叫醒你,因此也是个专业的智能闹钟。

通过SleepBot,你可以通过时间线图表很直观地看到自己在整个睡眠周期中的活动,什么时候打呼噜,什么时候翻身,从而有助找出影响睡眠质量的问题根源。

SleepBot今年五月发布了iOS版本,而Android版本则早在2010年就发布了。

SleepBot的创始人Jane Zhu最初开发SleepBot只是为了搞笑,跟同学比拼谁睡得更少,但出乎Zhu的意料这个应用上架后下载量很快突破了百万大关,并赢得了纽约大学斯特恩商学院的创业挑战赛。

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